Stoßbewegung der Füße ("Radfahren", "Wassertreten")

Beobachtungsmerkmale

• starke Hüft- und Kniebeugung (Oberschnekl werden Richtung Rumpf gezogen)
• Fußsohlen werden nach hinten gestoßen
• fehlende Fußstreckung

Häufig auch zu beobachten:

• Po wackelt hin und her (instabile Hüfthaltung)
• Hüfte über der Wasseroberfläche

Ursachen

1. falsche Bewegungsvorstellung und -wahrnehmung
2. fehlende Muskelschlingenarbeit (koordinatives Defizit)

Auswirkung

Stoßbewegung der Beine anstatt einer Schlagbewegung

Beinschlag verliert durch die stoßende Bewegung fast seine gesamte Effektivität:

• durch den fehlenden Auf- und Abwärtsschlag der Beine ist die Antriebswirkung enorm reduziert ⇒ geringere Schwimmgeschwindigkeit
• angezogener Oberschenkel erhöhen den Wasserwiderstand (Bremswirkung)